中国Twitter网消息：天天被骚扰电话和垃圾短信轰炸？马斯克 10 月 15 日在 X 上亲自支了个招：让你的 Grok Bot 帮你把手机号从骚扰名单上移除——”Ask your @Grok @Bot to remove your phone number from spam call & text lists!”
这事的起因是一名叫 Arash 的 X 用户。他受够了骚扰电话，就让自己的 AI 机器人去各大数据经纪商网站上找到自己的号码、逐一提交”删除我”（opt-out）申请，还把这个流程打包成了一个免费技能分享给所有人。这个技能就叫 Spam-Call Scrubber。
它到底能做什么
按技能的描述，它会做四件事：
1. 在各大”人肉搜索”网站和数据经纪商（data brokers）上找到你的手机号码——这些网站就是骚扰电话号码名单的源头；
2. 逐一提交 opt-out（退出/删除）申请，把你的号码从名单上移除；
3. 处理这些网站发回来的确认邮件（很多 opt-out 流程要求点邮件里的确认链接）；
4. 按你设定的周期定时复查——因为数据经纪商会不断重新收录号码，一次清理管不了一辈子。
怎么用
1. 你需要先有 Grok Bot（xAI 的 AI 智能体应用），还不了解的可以先看这篇介绍；
2. 在 Grok Bot 里安装免费的 Spam-Call Scrubber 技能；
3. 按引导输入你的手机号码、选择复查周期，之后它就会自动去各家网站提交删除申请。
两个提醒
一是隐私取舍：你要把自己的真实手机号交给一个 AI 技能，让它去几十家数据经纪商网站上”认领”这个号码。马斯克同时透露，Grok Bot 现在会给每个 Bot 分配独立邮箱地址，也能识别诈骗邮件，安全性在加强——但要不要把号码交给它，自己权衡。
二是别指望 100% 清净。骚扰电话的源头不止数据经纪商，运营商侧的标记和拦截（如手机自带的骚扰拦截）还是要开着，两者配合效果最好。
马斯克这条推荐是 10 月 15 日发出的，技能本身是社区用户免费分享的。随着 Grok Bot 的技能生态铺开，这类”帮你跑腿”的实用 Bot 会越来越多，本站会持续整理好用的。
延伸阅读：Grok Bot 是什么？马斯克的 AI 购物助手，一文看懂
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