中国Twitter网讯消息：多伦多大学的研究人员证实了许多人长期以来的怀疑：使用 X(以前称为 Twitter)会损害我们的福祉，尽管社交媒体平台本身并不完全是罪魁祸首。
这项发表在《通讯心理学》杂志上的研究发现，虽然登录 X 会给一些用户带来更大的归属感，但它也与积极情绪(如快乐)的立即下降以及愤怒、政治两极分化和无聊的激增有关。
该研究还表明，一个人打开 X 的首要原因(查看新闻或出于无聊)在决定他们是否会发推文、转发、点赞、滚动或以其他方式使用该平台的功能方面发挥着重要作用。也与情绪影响有关。
“我们没有发现对幸福感有任何积极影响，”博士维多利亚·奥尔登伯格·德梅洛 (Victória Oldemburgo de Mello) 说。多伦多大学斯卡伯勒分校的学生，该研究的合著者之一。“即使人们所做的一些事情让他们感觉更有归属感，但这并没有转化为积极情绪的增加。”
作为研究的一部分，研究人员追踪了美国 252 名用户的情绪，以确定 X 何时对他们产生影响。虽然该研究的参与者在人口统计学上是多样化的，但无论年龄、政治忠诚、种族或其他因素如何，研究人员的发现都是一致的。
那些报告使用该网站作为逃避问题的方式的人在使用 X 后和总体幸福感得分较低，并且更加愤怒和不快乐。平均而言，经常使用 X 的用户更加无聊和孤独。此外，他们在使用X后立即感到更无聊，但并没有更孤独。
“如果我暂时感到沮丧，我倾向于打开社交媒体，”奥尔登博戈·德梅洛说，“我可以将这些发现联系起来。” “当我以这种逃避现实的心态来对待它时，整体情况会更糟，因为我已经遇到了问题。”
与此同时，政治两极分化程度较高的人往往会大量转发。该研究称“令人费解”的是，用户在使用 X 进行娱乐时感到越来越两极分化，这通常意味着滚动浏览您的信息流。用户通常会在愤怒程度飙升时关闭 X。当他们使用 X 查找信息时，他们也会变得更加愤怒，尽管这与任何具体操作无关。
当人们在 X 上寻求社交互动时，他们倾向于回复推文并访问个人资料，并感受到归属感的增强。研究人员表示，当人们查看热门话题时，情况也是如此。
广泛的研究已经量化了与他人的互动对幸福感的提升程度，包括快乐等积极情绪。另一方面，X 似乎正在拖累用户。
奥尔登博戈·德梅洛说：“想象一下，当你遇到某人并与他们交谈一段时间时，你的心情会有多么好，你的情绪会得到一点提升。” “这个幅度的三分之二是当你使用 X 时你感觉有多糟糕。”
X 上与幸福感降低最相关的操作是滚动信息流，这是 X 上最频繁的活动，占用了参与者在平台上花费的 74% 的时间。(X 上 80% 的内容是由 10% 的用户创建的。)
研究人员也发现了一些惊喜。例如，对焦虑没有明显影响，与具有不同政治观点的人互动并没有增加用户的两极分化——研究人员表示，这可能是因为“回音室”的影响导致用户进一步倾向于政治观点。观点。
该研究的数据是在 2021 年收集的，当时科技大亨埃隆·马斯克 (Elon Musk) 收购了 Twitter，并启动了几项变革，导致广告商因担心极端主义和仇恨言论上升而退出该平台。然而，奥尔登伯格·德梅洛表示，关于被动使用的研究结果以及社交媒体的影响与动机和行为相关的事实是广泛适用的。
“我希望人们使用社交媒体时可能会有不同的动机和不同的行为模式，”她说。“也许我们都应该更有意识地使用社交媒体，在感到无聊或沮丧时避免使用。”